Existe-t-il des exigences particulières comme le lieu, l’heure ou l’orientation à adopter ?

Pour la pratique des exercices, il convient de choisir un lieu calme, avec de l’air frais, bien aéré. Cette pratique peut se faire le matin, à midi, ou le soir. Il est favorable d’avoir le regard orienté vers le Sud, ou bien vers le Nord.

Le respect de ces conditions n’est pas de grande importance pour les débutants. Ceux-ci peuvent choisir le moment de l’exercice, le lieu et l’orientation, selon les circonstances. Les pratiquants avancés, aussi bien que les débutants, devraient éviter le vent venant de face durant l’exercice.