Quand peut-il être nécessaire d’adapter les entraînements?

Lorsqu’ il est nécessaire de prendre des médicaments, il peut être important, en fonction de la maladie, d’adapter les exercices au cas par cas. Cette adaptation devrait se faire après entretien avec un maître de Qi Gong ou un enseignant habilité. Cette proposition personnalisée peut par exemple préconiser des exercices en mouvements simplifiés, ou des formes particulières d’exercices immobiles.

Durant leurs règles, les femmes peuvent, selon leur ressenti, soit continuer à pratiquer normalement, soit recourir à des formes simplifiées ou s’entraîner en position assise. Par contre, si des sensations particulièrement désagréables apparaissent durant cette période, il est possible de suspendre les exercices pendant quelques jours. Pendant la grossesse, on peut réaliser des exercices avec mouvements simplifiés, tout comme des exercices assis, voire couchés.